Gli elastici fitness, o elastiband o bande elastiche, sono strumenti versatili utilizzati sia in palestra che per l’allenamento a casa. Si tratta di semplici attrezzi che possono essere utilizzati per esercizi di diverse intensità e sono abbastanza economici. Sul mercato sono disponibili diverse tipologie di elastici fitness. Le bande elastiche sono le più comuni e […]
Cosa Vedere a Lisbona in un Week End
Lisbona si è rivelata davvero una delle città più divertenti che abbiamo visitato! La durata della nostra Gita è stata di 3 giorni, e premetto che in questo periodo di tempo è stato a malapena possbile visitare gli itinerari principali della città. Servirebbero forse almeno 4 giorni per visitare la città, ed altri 2 per […]
Come Visitare Rifugio Menaggio e Lungo Lago
Regione: Lombardia – Lago di Como Località di partenza: Plesio (CO) Durata: 1 ora e 20 minuti Altezza: fino a 1400 mslm circa Difficoltà: Escursionista. Per circa 1 ora il percorso è facile e ben segnalato ma comunque sempre in salita e richiede un certo allenamento. In prossimimità del rifugio ci sono lunghi tratti di […]
Come Fare un’Escursione a Varenna
Regione: Lombardia – Provincia di Lecco Località di partenza: Varenna Durata: 30 minuti Altezza: 220 mslm Difficoltà: Facile, La passeggiata sul lungo lago non prevede salite o discese, se non scegliendo di attraversare le caratteristiche scalinate che portano fino alla piazza principale e la Villa Monastero. PARTENZA – Dove parcheggiare Varenna, insieme a Bellagio, è […]
Come Visitare Villa del Balbianello
Regione: Lombardia – sul Lago di Como Località di partenza: Lenno (CO) Costo: Gratuito per i tesserati FAI, altrimenti a pagamento (per i prezzi clicca qui) Difficoltà: Facile. La villa è raggiungibile percorrendo un breve sentiero pianeggiante sulla penisola di Lavedo. PARTENZA – Dove parcheggiare Raggiungere la Villa del Balbianello è facile. Dopo essere arrivati […]